Fırında Karnabahar Patates Kızartması

Anasayfa » Diyet » Diyet Yemek Tarifleri » Fırında Karnabahar Patates Kızartması
Fırında Karnabahar Patates Kızartması

Oylama

12345

Eklenme Tarihi : 23.11.2015  |   Okunma : 5  |   Yorum : 0

Merhaba Tryemek Tarif Severleri Bugün siz değerli takipcilerimize Fırında Karnabahar Patates Kızartması tarifi vereceğiz Simdiden bu yemek tarifimizi deneyen herkese afiyet olsun

Fırında Karnabahar Patates Kızartması Tarifi'nin Malzemeleri

  • Karnabahar (çiçek)
  • Patates

Sosu için;

  • Yarım çay bardağı süt
  • 3 kaşık un
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • Yarım tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  • Tuz

Üzeri için;

  • Yoğurt
  • Sarımsak
  • Zeytinyağı
  • Toz biber

Fırında Karnabahar Patates Kızartması Tarifi'nin Yapılışı

Karnabaharı öncelikle haşlıyoruz. Tıpkısı taşım kaynattıktan sonraları karnabaharı süzgü yardımı ile süzüyoruz.
Derince bir kapta sosumuzun hep malzemelerini koyup karıştırıyoruz. Ve süzdüğümüz karnabaharı sosumuza batırıp semiz kağıt serili tepsimize diziyoruz. 200 derecede 50 dk kadar pişiriyoruz.
Kılgı, besleyen ve az kalorili.
Servis tabağına alıp konusunda sarımsaklı yoğurt döküyoruz. Zeytinyağı ve türap biber ile sos yapıp konusunda dökebilirsiniz. Süslü ve lezzetli oluyor.
Sağlık olsun.
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması
Fırında Karnıbahar Patates Kızartması

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

FACEBOOK YORUMLAR

Facebook Hesabınızla Yorum Yapabilirsiniz

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız