«
bol-d-vitaminli-kiymali-mantar-5597c8c828f08

Bugun siz yemek severlere Bol D Vitaminli Kıymalı Mantar isimli yemek tarifini verecegiz.Siz degerli okurlarimizi daha fazla bekletmeden direk tarife geciyorum.

  • 1 paket kültür mantarı
  • 1 adet soğan
  • 200 gram kıyma
  • 1 adet biber
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • Az tuz
  • Zerdeçal
  • 1 bardak ev yapımını domates püresi

Temizlenmiş mantarları dilimleyin ve yayvan bir tabağı alın güneş de 30-35 dk güneşte bekletin. Günüşte bol D vitamini var bundan yararlanacağınız biz bu arada tencereye küp kesilmiş soğanı ve zeytinyağını katıp 1 dk kavurun üzerine ince kesilmiş biberi katıp 1-2 çevirdikten sonra kıymayı katın güneşte beklettiğimiz mantarları katın karıştırın.Üzerine domates püresi ve baharatlarını 1-2 kere karıştırın tenceremizin kabağını kapatın hiç su vermeden kendi suyla pişirin. Afiyet olsun.

Bu Tarif nefisyemektarifleri.com dan eklenmistir

Bir Cevap Yaz

admin Hakkında

Bir Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *