Bugun siz yemek severlere Bonfileli Dukan Seyir Evresi Salatası isimli yemek tarifini verecegiz.Siz degerli okurlarimizi daha fazla bekletmeden direk tarife geciyorum.
- 250 gram ince dövülmüş bonfile
- 1 baş soğan
- 3 tane taze soğan
- 2 tane sarı şeker domates
- 2 tane esmer domates
- 2 tane çeri domates
- 4 yaprak marul
- Yarım limon
Biftekler tavada 2 yüzü ikişer dakika pişirilir.Halka halka doğranmış soğanlar bonfileler tavadan alınmadan eklenir. 4 yemek kaşığı su eklenir
1 dakika sonra bonfileler alınıp soğanlar pişmeye devam eder.Bonfile küçük küçük doğranıp taze kekik tuz karabiber ile çeşnilendirilir.Salata malzemeleri yıkanıp doğranır. 2 yemek kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı balzamik sirke dökülür ve üzerine soğan ile bonfile eklenir.
Afiyet olsun
Bu Tarif nefisyemektarifleri.com dan eklenmistir
Bir Cevap Yaz
