Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri haline gelen kanserden korunmak için öncelikle bilinçli bir şekilde beslenmemiz gerekmektedir. Peki hangi besin hangi kanser türünden korunmamıza yardımcı olur?
KOLON KANSERİ:
Karnabahar
Havuç
Brokoli
Az yağlı süt ürünleri
Lahana
Sarımsak
Balık
MEME KANSERİ:
Elma
Brokoli
Havuç
Keten tohumu
Kiraz
Vişne
Somon Balığı
Turp
Yoğurt
KARACİĞER KANSERİ:
Yeşilçay
Sarımsak
AKCİĞER KANSERİ:
Brokoli
Lahana
Havuç
Acı Biber
Domates
Soğan
Ispanak
Portakal
Yeşil Sebzeler
Kara Lahana
Az Yağlı Süt Ürünleri
YUMURTALIK KANSERİ:
Brokoli
Karnabahar
Lahana
Kara lahana
Yeşil renkli sebzeler
PROSTAT KANSERİ:
Zeytinyağı
Fıstık yağı
Soya Ürünleri
Domates
Az yağlı sütürünleri
Lahana
Karnabahar
Brokoli
Bir Cevap Yaz
