«
ıspanaklı-börek

Merhaba Tryemek Tarifcileri:)

Bugün sizlere hep ıspanak tarifi verdik belki biraz sıkıldınız ama biz sizin sağlığınızı ön planda tutuyoruz.Bunun için size vitamin dolu olan ıspanakla ilgili tarifler paylaşıyoruz.Ispanak sevmeyenler için Bir Alternatif Daha Ispanalşı Kolay Börek Şimdiden Hepinize Afiyet Olsun

ISPANAKLI KOLAY BÖREK

1 su bardağı yoğurt
-1/2 su bardağı süt
-1 çay bardağı sıvı yağ
-2 yumurta
-6 adet yufka

İç harcı için:
-2 yemek kaşığı sıvı yağ
-1/2 kg ıspanak
-1 adet kuru soğan
-tuz,karabiber

-ıspanağı yıkayıp doğrayın.tavada,doğranmış soğan ve yağı pembeleştirin.ıspanağı,tuzu,karabiberi ekleyin.suyunu çekene kadar kapağı açık şekilde pişirin
-yufka ve 1 yumurtanın sarısı hariç diğer malzemeleri karıştırın
-tepsiyi yağlayın,bir kat yufka bir kat sos olmak üzere 3 yufkayı tepsiye yerleştirin.3.katın üstüne sos koymadan ıspanağı yayın.diğer 3 yufkayı da aynı şekilde ıspanağın üzerine yerleştirin.en üstteki yufkayı da yerleştirince yumurta sarısı sürüp susam serpin ve 200 derecede önceden ısınmış fırında kızarana kadar pişirin

Bir Cevap Yaz

admin Hakkında

Bir Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *

Yorumlar

  1. esra

    gerçekten ıspanak bizim için çok sağlıklı admin bu paylaşımlarda gayet önemli hem insanları bilinçlendiriyorsunuz hemde çok güzel anlatıyorsunuz teşekkürler

  2. ÖZLEM

    ISPANAKLI KOLAY BÖREK yazını çok beğendim Esma çok teşekkür ederim çok faydalı olmuş. Eskiden ISPANAKLI KOLAY BÖREK yapamazdım ama artık senin tarifin sayesinde cayır cayır yapıyorum çok teşekkür ederim. Pasta Börek Tarifleri Kategorisindeki bu tarif için tekrar teşekkür ediyorum.İzlenimlerimi de en kısa zamanda tekrar yorum olarak belirteceğim