Portakal ve Faydaları
Portakal Citrus cinsi bir ağaç olan Citrus sinensis`i ve onun meyvesi olarak bilinir.
İpek yolunun Anadolu’dan geçtiği dönemlerde narenciye Hindistan civarından gelen ticari bir üründü. Ümit burnun keşfedilmesiyle ticaret yolları değişmiş, Asya kıtasının avrupalı devletler tarafından sömürgeleştirilmesiyle portakal üretiminin tamamı Portekiz civarına yayılmıştır. Türkçeye “Portekiz’den gelen” anlamında, “Portakal” olarak girmiştir. Portakal’ın Pomelo ile Mandalina’nın doğal melezi olduğu sanılmaktadır.
Citrus sinensis’in meyvesine, “acı/ekşi portakal” olarak da anılan Citrus aurantium’un meyvesinden ayırabilmek için, “tatlı portakal” da denir.
Güney Anadolu ve Doğu Karadeniz (Rize çevresi)ayrıca Kıyı Ege nin güneyi, Akdeniz çevresinde ve sıcaklık ortalaması 23° ila -3 °C arasında olan yerlerde yetişen ağaçlardır. En kaliteli Washington cinsi portakal Antalya ili Finike ilçesinde yetiştirilmektedir. Finike Çavdır köyü portakalı, en iyi portakal ödülü almıştır.
Portakalın Faydaları :
Kansere yakalanma riskini azaltır.
Kanı temizleyici özelliği vardır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Vücuda enerji verir.
Mide hastalıklarına iyi gelir.
Grip ve nezle hastalıklarına karşı iyi gelir.
Hastalıklardan iyileşme süresini kısaltır.
Yüksek tansiyon ve kolesterolü düşürür.
Cilt kırışıklıklarını önler.
Vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesini sağlar.
İçerdiği folik asit hamilelerde ve bebeklerde çok faydalıdır.
Sindirim sistemini düzenler.
Böbrek taşı oluşumunu engeller.
Cildi güzelleştirici etkisi vardır.
Ağız ve diş sağlığı için faydalıdır.
Bir yanıt yazın